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1、消化不良者：燕麥片含有膳食纖維素，但化學(xué)纖維較不光滑，較為不易消化吸收，特別是在若有胃脹氣問題者，很多服用燕麥片恐導(dǎo)致胃部不適。
2、缺鋅、鈣的缺失者：燕麥片帶有植酸、**成份會抑止鐵制與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的消化吸收，因而燕麥片*好是不必與牛乳一起服用，以防影響優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)消化吸收。
3、慢性腎臟病病人：燕麥片帶有蛋白、鉀、磷等成份，若有慢性腎臟病者不適合很多服用;服用前*好是先應(yīng)諮詢醫(yī)生、**營養(yǎng)師或醫(yī)師以瞭解每天建議攝入量。
4、糖尿病人：燕麥片雖有利于控制血糖，但燕麥片仍歸屬于五谷雜糧類，過多服用恐攝入過多木薯淀粉，反不好保持血糖值平穩(wěn)。
拓展材料：
適合群體：燕麥片針對現(xiàn)況經(jīng)常處於過度緊張的當代工薪族而言，是一種兼具營養(yǎng)成分又不至於長胖的身心健康食品。而針對心腦血管群體，**功能不全者，胖人，成年人，也有要想減肥瘦身的女士也是健康保健上品。
一般群體均可食。適合孕婦、嬰兒、老人及其空勤、海勤工作人員服用；適合慢性疾病人、脂肪肝、糖尿病、水腫、習(xí)慣性便秘者服用；適合氣血虛盜汗、容易出汗、易汗、盜汗者服用；適合高血壓病、高脂血癥、動脈硬化者服用。
服用留意：燕麥片營養(yǎng)豐富，但不易消化吸收，因此，服用燕麥片食品要把握“小量、常?！钡臉藴剩咳諗z取量以40克為宜，小孩子或是老年人還應(yīng)越來越少，不然有可能導(dǎo)致胃痙攣或是腸胃脹氣。老年人或是小孩子不要在晚飯很多服用燕麥片食品，即便服用也應(yīng)當挑選燕麥粥。用燕麥粉與手搟面制成馬鈴薯燕麥餅，隨后煎炸、烘焙食品或烹煮全是非常好的挑選，口味和口味都很好。
