??
吃油桃大會上火嗎
油桃?guī)в胸S富多彩的維他命C，它是歷經水蜜桃改進后種植獲得的，李時診曾說：“生桃多食，讓人澎漲及生瘡癤，有損無益。”，油桃美味，但不可以多食。常言“桃養(yǎng)人”就是指食桃要適當，恰如其分，但鮮桃不適合儲藏。
實際上要是控制住吃的量，不必一次吃太多，就不容**易上火，不然很易上火的。
吃油桃的弊端
1、油桃盡管美味，但不能一次性也不能吃得過多。李時診曾說：“生桃多食，讓人澎漲及生癰癤，有損無益”，常言也道“桃養(yǎng)人”就是指食桃適當、恰如其分。中醫(yī)學覺得水蜜桃歸屬于性濕熱食材，無論是硬肉桃還是軟肉桃都不適合吃得過多，不然會讓人內火充沛，別名“容易上火”，進而造成各種各樣病癥。
2、桃仁盡管有破血液循環(huán)淤、潤腸潤腸的功效，可是桃仁帶有揮發(fā)油和很多的人體脂肪油，瀉多補少，因此不必多嘴饞，桃仁假如一次性吃多了，很可能造成中毒了，初期有惡心想吐、頭痛、嘔吐、頭昏、視力下降、心跳加速等狀況，情況嚴重可造成心跳停止。尤其是孕婦，更不必服用桃仁。
吃油桃的忌諱
一是未熟的水蜜桃不能吃，不然會腹脹或生癤癰;
二是即便是完善的水蜜桃，也不能吃得過多，過多會讓人生熱容易上火;
三是爛桃切勿服用;
四是水蜜桃忌與野生甲魚同食;
五是糖尿病人血糖過高時要少食水蜜桃。油桃是不是具備減肥瘦身的作用，沒有科學研究認證。可是，油桃的營養(yǎng)成分豐富多彩是認可的。
