番茄牛腩湯
(1)提前準(zhǔn)備食物
主要材料:牛腱二斤、西紅柿三至四個輔材:馬鈴薯2個、紅蘿卜2個、圓蔥一個、蔥段、生姜片、八角、八角茴香、番茄沙司、鹽、味精、黑胡椒(2)生產(chǎn)加工牛腱
將牛腱清洗切割成3公分尺寸的塊。煮沸一鍋水,將牛腱放進(jìn)沸水中吊一下,將鮮血煮出去;燒開后將整鍋鮮血扔掉,再燒一鍋沸水,將吊過的牛腱放進(jìn),再添加蔥段、生姜片、八角、八角茴香,鹽、味精、黑胡椒,沸騰后轉(zhuǎn)文火煮50分鐘。
(3)生產(chǎn)加工西紅柿
將西紅柿清洗削皮,西紅柿去皮的方式有很多,我是先加熱水燙一下,再用刀刮一下,西紅柿皮非常容易就被剝出來了,隨后切割成塊狀預(yù)留。(4)炒番茄醬汁
在炒菜鍋里放少量油,將番茄沙司倒進(jìn)鍋中不斷煸炒3分鐘,將準(zhǔn)備好的西紅柿倒進(jìn)鍋中煸炒幾下,立即倒進(jìn)牛腩湯鍋中。(5)生產(chǎn)加工輔材將馬鈴薯、紅蘿卜、圓蔥清洗切塊狀預(yù)留。(5)各自添加輔材,熬出美味可口的番茄牛腩湯
牛腱文火煮50分鐘后,分順序添加馬鈴薯、紅蘿卜、圓蔥,放進(jìn)的間隔時間我沒太留意,只憑借自身的覺得,總之*終全部的食物必須燉爛就正確了。
西紅柿和牛腱的營養(yǎng)成分全是很高的,常吃西紅柿有美白皮膚的作用,而牛腱的蛋白質(zhì)含量很高,這二者融合,營養(yǎng)搭配且口感好,是老少咸宜的。
番茄燉牛腩壓力鍋如何做?
番茄燉牛腩
番茄燉牛腩原材料:番茄,牛腱,調(diào)味品:麻椒,八角茴香,茴香,蔥,姜,蒜,芹萊,鹽,白砂糖,白胡椒粉,紹興酒作法:1、將牛腱清洗切塊狀2、番茄切片、芹萊切條、生姜切成片、蔥切條、蒜去皮3、冷水牛羊肉入鍋綽水。4、焯流血沫撈起來溫開水清洗備用5、鍋燒熱后內(nèi)加點(diǎn)油。6、煸香蔥蒜麻椒、八角茴香、茴香。7、爆鍋出香氣,放進(jìn)芹萊段炒成香氣8、放進(jìn)牛肉塊爆鍋、烹入紹興酒。9、將爆鍋好的牛羊肉放進(jìn)鍋內(nèi)加滿沸水,10、大火燒電源開關(guān)文火燉1鐘頭,使料汁粘稠(可自主依據(jù)牛腱老嫩狀況及鍋的材質(zhì)決策時間長度)11、放進(jìn)切完的番茄塊、放鹽、白胡椒粉、白砂糖調(diào)料。12、再燉5分鐘,直到番茄酥爛出辣椒油就可以起鍋。