鹵菜不變黑的小技巧
要想鹵菜色調(diào)漂亮,有燈色,不易掉色,在做鹵菜的情況下,炒糖這步是重要,多放些白砂糖(*好綿糖)文火熬至起白沫子,隨后倒進開水,用這一水做鹵菜確保色調(diào)有光澤度,不褪色。
別的流程不會改變,鹵菜的生抽應(yīng)選好一點的,并且在鹵的情況下放些老冰糖,不必擔(dān)心會太甜,由于炒糖的情況下這些糖被高溫以后是沒有清甜味的了,并且會略苦。
鹵肉的做法
原材料:生豬肉500克、麻椒、八角、米酒、醬油、生姜、辣椒干。
1、五花肉清洗切片,用小量的鹽腌漬5分鐘上下。
2、鍋中放小量油,燒至七成熱,放進腌好的肉粒,煎至淡黃。
3、添加調(diào)料炒出香味,再放些米酒、醬油,炒勻后加些鹽,煮開肉。
4、鍋中的水焯滾之后轉(zhuǎn)文火,煮至肉爛進味就可以出鍋了。
鹵菜的作用與功效
1、作用
提升胃口,有利營養(yǎng)成分。醬鹵調(diào)味料大多數(shù)具備健脾開胃健皮健裨,助消化溫胃等作用。因此應(yīng)用醬鹵原材料,除開考慮身體對蛋白及維他命等的要求外,還能做到健脾開胃,提升胃口的目地。與此以外,也有減輕精力疲憊、改進營養(yǎng)性貧血、養(yǎng)顏美容、補氣血、潤肺、補血補氣、消腫、補腎陰、補腎陽的功效。
2、忌諱群體
減肥瘦身群體不適合服用鹵菜。
3、適合群體
除減肥瘦身群體外,一般群體皆可食鹵菜。
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