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冬瓜荷葉茶真的可以減肥嗎
冬瓜荷葉茶可以起到一定程度的****，但是不建議盲目飲用。
冬瓜荷葉茶中一共含有三種中藥，分別是冬瓜皮、荷葉和決明子，攝入體內(nèi)之后，可以潤(rùn)腸通便、**明目，能夠改善，對(duì)于和***也有一定程度的改善效果。 但是如果本身就有低血壓或者是腹瀉現(xiàn)象，想要減肥，則不可以飲用這種冬瓜荷葉茶，不然會(huì)使原有的癥狀加重，不但起不到減肥的效果，還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利的影響。
想要正常的減肥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方式，少食、多運(yùn)動(dòng)，這樣比較健康。
荷葉冬瓜茶有什么作用和營(yíng)養(yǎng)
1.****佳。冬瓜皮和荷葉有很強(qiáng)的排毒營(yíng)養(yǎng)，所以可以有效地清除人體內(nèi)的多余油脂，還可以減少人體對(duì)糖分和脂肪的吸收，從吸收和排泄兩方面控制了脂肪在人體內(nèi)的儲(chǔ)存，所以****會(huì)更有優(yōu)勢(shì)。
2.能降壓護(hù)心腦。冬瓜荷葉茶的降壓營(yíng)養(yǎng)效果佳，飲此茶后能控制人體中的生成，同時(shí)增加血管彈性，加速血液流速度，讓一直升高的血壓慢慢降下來(lái)降下來(lái)，經(jīng)常飲用還能****，對(duì)保護(hù)****，血栓和心臟的發(fā)生都有很不錯(cuò)的作用，減少心梗、腦梗、血管黏稠等**的發(fā)生。
3.消腫。很多人晨起后發(fā)現(xiàn)自己面部、眼部、下肢等水腫，會(huì)顯得病懨懨沒(méi)有精神，而冬瓜荷葉茶有出色的消腫營(yíng)養(yǎng)，冬瓜皮本身是一種中藥材，它*重要的營(yíng)養(yǎng)就是消腫，提高腎功能，對(duì)于易水腫、小便不利者非常適宜。
4.健胃和脾。冬瓜皮能夠消腫，而荷葉、橘皮健脾，燥濕化痰，三者一起煮水飲用，能夠起到更好的****，同時(shí)還能改善、食欲不振等癥狀。
冬瓜荷葉茶能長(zhǎng)期喝嗎
冬瓜荷葉茶一般不可以長(zhǎng)期飲用。冬瓜和荷葉都是清涼的物質(zhì)，泡水喝有減少上火的效果但不能長(zhǎng)時(shí)間飲用，長(zhǎng)期飲用會(huì)引起脾胃虛寒，對(duì)身體有一定危害。喝冬瓜荷葉茶對(duì)女性有減肥作用，適用于肥胖人群，對(duì)高脂血癥和有輔助作用，飲用冬瓜荷葉茶后還可診治泌尿系統(tǒng)**，具有通淋的作用。
體寒濕氣重能喝冬瓜荷葉茶嗎
體寒濕氣重的**不能喝冬瓜荷葉茶。因?yàn)槎虾扇~茶性寒，喝了之后會(huì)加重**的體寒癥狀，不利于**恢復(fù)。對(duì)于體寒濕氣重的**而言，一般可以適當(dāng)喝紅豆薏米茶、生姜紅棗茶等。如果**的病情比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服參苓白術(shù)丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行診療，有利于祛除體內(nèi)的濕氣。同時(shí)在日常生活中可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、艾灸、拔罐等方式進(jìn)行調(diào)理，此外還要做好自身的保暖工作，有利于**恢復(fù)。
冬瓜荷葉茶是涼性還是熱性
冬瓜荷葉茶是寒性的。荷葉屬于一種草本植物，它屬性寒，所以和冬瓜一起泡茶喝的時(shí)候，可以改善人的體質(zhì)。不過(guò)，冬瓜荷葉茶被人體攝入以后，具有清熱的營(yíng)養(yǎng)，可以改善人的體質(zhì)，起到減肥的作用。
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