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當歸牛肉湯可以醫(yī)治女士的月經不調大伙兒知道嗎，女士的月經不調的狀況應該是很多人都掌握的，也是困惑許多女士的問題了，在平常何不多開展一些飲食療法，今日我們來了解一下當歸牛肉湯的作法。
改進月經不調飲食療法
特異用材生產牛羊肉1斤，川芎1兩，大棗10個。
特異作法生產
1、牛羊肉選細嫩者清洗，切片;川芎、大棗(削皮)清洗。
2、把所有用材放進鍋內，加冷水適當，文火煮滾后，改慢火煲二至三小時，調料供用。
特異作用生產補血補氣調理月經。
特異適用范圍生產氣血兩虛血滯，月經不調，進行量少，小肚子瘀痛，或肝郁腎虛不好;亦治氣血兩虛頭昏、頭暈眼花、心悸等。
食譜(二)
特異構成生產川芎10克，川夸15克，生山植15克，鮮牛肉5a克，蔥段、姜片、食鹽各適盤。
特異制作方法生產將牛羊肉清洗切切丁，山植清洗切一片。川芎、川夸清洗，放人砂鍋內，加微信好友蔥段、姜片和冷水適當.用小火煎煮20分鐘，去渣取汁，放水至60?？?，再將牛羊肉丁、山植片放人鍋中，用文火燒煮至牛羊肉軟爛，加微信好友食鹽調料，稍煮即成。
特異作用生產**化瘀化癖，理氣止疼。
特異主要用途生產適用消化不良。
特異使用方法生產佐餐服用。
表明
牛羊肉——茯苓功效甘、平;補脾胃、養(yǎng)血血，以資養(yǎng)神血常規(guī)之源;《滇南本草》亦說其“能養(yǎng)胎補血補氣”，營養(yǎng)豐富并且美味可口。
川芎——既補血補氣**化瘀，又調理月經止疼，為調理月經要藥。
大棗——性昧甘，平;健脾和營，益氣養(yǎng)血和藥，以提升牛羊肉、川芎之作用。合為之湯，補血補氣調理月經。凡氣血兩虛諸證，或進行不暢，用之每獲良效。
當歸牛肉湯的作法大伙兒能夠去多學習培訓一下，終究這道湯的功效是非常大的，非常是很合適女士服用，它可以非常好的補血補氣，醫(yī)治月經不調，針對月經不調的狀況大伙兒要可以高度重視起來，長期的月經不調還可以造成許多比較嚴重的病癥。
